GymMed

Jest magistrem fizjoterapii i trenerem personalnym. Studiowała na Akademii Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie. Ukończyła też technikum masażu oraz doszkala się na kursach: trójboju siłowego, funkcjonalnym ujęciu treningu kobiet oraz treningu kobiet w ciąży oraz po porodzie. Od 8 lat pracuje jako trener. Ma certyfikat REPS jako trener personalny i medyczny. Specjalizuje się w treningu funkcjonalnym i kulturystycznym z elementami crossfitu. Skupia się na indywidualnym podejściu celowanym na poprawę funkcjonowania i słabych ogniw u podopiecznych. Startuje w zawodach kulturystycznych z pasji i zamiłowania. Stawia na rozwój. Lubi dzielić się wiedzą i prowadzi kursy szkoląc przyszłych trenerów.

Opinie klientów

Bardzo polecam! Profesjonalne treningi, ogromne doświadczenie oraz niesamowite podejście do człowieka i duża wiedza... Bardzo fajnie dostosowane plany treningowe, które w odpowiednim tempie ewoluowały. Ten człowiek sprawił, że teraz musiałabym szukać wymówek żeby nie iść na siłownie, a nie jak wcześniej wykręcać się od pójścia. Zaraża miłością do sztangi

Marta Machnicka

Eliza jest profesjonalistką w swoim fachu. Ćwiczę z nią dobre pięć lat i przygotowywała mnie do najważniejszych wydarzeń w moim życiu. Wyćwiczyłyśmy super formę na ślub, a później ćwiczyłyśmy prawie do ostatnich dni przed porodem. Pomogła mi dojść do siebie po CC. Potrafi motywować! I jest świetnym człowiekiem, aż miło jest lecieć na trening o 8 rano! Co najważniejsze mogę ją śmiało polecić kobietom w ciąży, po ciąży i nie tylko im. Zna się na tym co robi! A teraz w dobie pseudotrenerów personalnych to rzadkość.motywuje i zna się na rzeczy. Nie układa treningu wg przyjętych schematów tylko skupia się na osobie, z którą ćwiczy i to do niej dopasowuje ćwiczenia. Mogę go zawsze polecić z czystym sumieniem

Marta Gawlik

Wiedza, umiejętności, podejście do klienta i poczucie humoru! Eliza potrafi zmotywować do rzeczy z pozoru niemożliwych... Szybko ocenia Twoje możliwości i nadzoruje Twój rozwój Zawsze zaczyna trening z szerokim uśmiechem na twarzy, co pozytywnie nakręca. Doradzi w sprawie diety i rehabilitacji.

Jagoda Malinowska

Najlepszy trener z jakim przyszło mi współpracować! Pełen profesjonalizm: wiedza, doświadczenie, indywidualne podejście do podopiecznego, a przy tym wszystkim niewiarygodnie piękna i zawsze uśmiechnięta dziewczyna

Katarzyna Kapusta

Eliza jest rewelacyjna !! Treningi prowadzi z ogromną pasją i zaangażowaniem.Ma ogromną wiedzę, do każdego podchodzi indywidualnie! Treningi z Elizą nie należą do najłatwiejszych, pewnie każdy troszkę pomarudzi na treningu , ale wychodzi z uśmiechem na ustach . Eliza nauczyła mnie co to znaczy ciężki trening i jak istotne jest pokonywanie swoich barier fizycznych , ale i tych w głowie oraz jak ważne jest dobre nastawienie do tego co robimy.

Mariola Buszman
  • Five Med Sp. z o.o.

    Współwłaściciel (aktualnie)

  • Szpital Ortopedyczno-Rehabilitacyjnym im. prof. Bogusława Frańczuka

    Roczna praktyka

  • Power Zone

    Instruktor fitness

  • Power Zone

    Trener personalny

  • Gabinet Masażu

    Masażysta

  • TEB Edukacja, Kraków

    Technik masażu

  • Krakowska Wyższa Szkoła Promocji Zdrowia w Krakowie

    Fizjoterapia, licencjat

  • Akademia Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie

    Studia magisterskie

  • Instruktor rekreacji ruchowej

  • Członek Krajowej Izby Fizjoterapeutów

  • Estetyczne podejście do kształtowania sylwetki

  • Trening sylwetkowy w ujęciu funkcjonalnym

  • Podstawy trójboju siłowego

  • Bezpieczny trening w ciąży

  • Taniec Towarzyski

    Klasa B w obu stylach

  • debiuty kulturystyczne wellness fitness kobiet 2020

    2 Miejsce

  • Oprawa artystyczna koncertów i teledysków

    Tancerka

Karolina Kostuch

Trener, Fizjoterapeutka

Piotr Pardus

Trener personalny

KAROL MAKIEL

Trener Personalny

Szymon Antos

Trener personalny